Ffarwel i John ac wythnos prysur iawn i'n aelodau

Ffarwel Drist i John Carson

Gyda thristwch mawr rydym yn rhannu’r newyddion fod aelod hirhoedlog a ffyddlon o Eryri Harriers, John Carson, wedi marw ychydig wythnosau yn ôl.

Bydd llawer o aelodau hŷn y clwb yn cofio John yn falch yn gwisgo fest Eryri mewn nifer fawr o rasys mynydd — gan gynnwys rasys yr Wyddfa — a rasys traws gwlad yn ystod yr 1980au a’r 1990au. Yn y blynyddoedd diweddarach, roedd John yn gefnogwr ffyddlon i’r clwb fel marsial rheolaidd, ac fe drefnodd hefyd ras arbennig o’r Gyfres Nos Fawrth ger Tremadog.

Rydym yn estyn ein cydymdeimlad dwysaf at ei ferch Angela Brand-Barker, a oedd hefyd yn aelod ffyddlon a llwyddiannus iawn o’r clwb, ynghyd â’i chwaer a’i dau frawd.

Cynhaliwyd angladd John yn Amlosgfa Bangor ddydd Gwener 8fed Mai, ac wedyn roedd cyfarfod yng Ngwesty’r Royal Victoria, Llanberis. Roedd llawer o aelodau Eryri yno yn gwisgo cit y clwb i dalu teyrnged ac i ddiolch am bopeth a wnaeth John dros y blynyddoedd.

Bydd llawer yn gwenu wrth weld y llun ohono yn dal i gerdded rowndiau o gwmpas ei gartref gofal yn ei nawdegau — yn dangos yr un penderfyniad ac ysbryd oedd ganddo drwy ei fywyd.

Epona 100 – Llwyddiant Gwych i Molly ac Ian

Cymerodd arweinwyr hyfforddi nos Lun y clwb, Molly Hewett ac Ian Robson (hefyd Trysorydd y clwb), ran yn yr ultra heriol Epona 100 yn ddiweddar.

Llongyfarchiadau mawr i Molly, a ddaeth yn 2il benyw yn gyffredinol — camp anhygoel mewn ras mor galed.

Rydym i gyd yn hynod falch ohonyn nhw ill dau.

Llwyddiant yn Rhostryfan 10k

Roedd hi’n noson wych arall o rasio yn Rhostryfan 10k, gyda rhedwyr Eryri yn perfformio’n arbennig o dda drwy’r digwyddiad.

Enillodd merched Eryri y lle 1af, 2il a 3ydd yn ras y merched (Elliw Haf, Jennifer Charlton a Margot Saher), gan ddangos cryfder y clwb unwaith eto ar y sîn rasio lleol.

Llongyfarchiadau arbennig hefyd i Ania Edwards, ddaeth yn 2il merch yn gyffredinol yn ras 4 milltir y plant.

Diolch enfawr i’r “dream team” o drefnwyr a gwirfoddolwyr — Mari, Anthony, Rhian, Dyfed, Sharron, Ann, a’r holl deuluoedd fu’n helpu — am drefnu digwyddiad cymunedol gwych arall.

Roedd aelodau Eryri yn cynnwys:

• Ian Edwards

• Sion Hywyn Griffiths

• Gavin Rogerson

• Iolo Llyr Roberts

• Elliw Roberts

• Owain Watkin Hughes

• Jennifer Charlton

• Gruff Anderson

• Gary Julio

• Margot Saher

• Robin Eryri Jones

• Arwel Lewis

• Wendi Evans

• Nia Meleri Edwards

• Cadi Osler

• Wil Evans

• Marian Corwe

• Ceiron Gwynedd

Da iawn i bawb fu’n cystadlu.

Cofiwch hefyd gefnogi rasys lleol eraill, gan gynnwys Ras 5k Llanrug sydd ar ddod.

Ras Moel Eilio

Cymerodd nifer fawr o aelodau Eryri ran yn Ras Elusennol Tenevous Moel Eilio eleni, gyda pherfformiadau gwych ar draws y cae.

Llongyfarchiadau mawr i’n rhai ni ein hunain, Owain Hunt Williams ac Elliw Haf Roberts, a enillodd y rasys dynion a merched — da iawn Owain ac Elliw!

Perfformiadau gwych hefyd gan:

• Matthew Fortes

• Huw Brassington

• Arthur Cor

• Elliw Haf Roberts

• Catrin Donnelly

• Tony Hall

• Anwen Hockley

• Sarah Barnwell

• Gary Julio

• Mike Jones

• Helen Morgan

• Emily Wood

• Dei Jones

Mae mwy o wybodaeth am y ras ar dudalen Facebook y digwyddiad ac mae LLWYTH o luniau ar dudalen Facebook gyhoeddus Eryri Harriers.

Dewis Rhyngwladol i Tom Wood

Llongyfarchiadau i Tom Wood ar gael ei ddewis i dîm Novuna Prydain Fawr a Gogledd Iwerddon ar gyfer Pencampwriaethau Rhedeg Oddi ar y Ffordd Ewrop yn Slofenia rhwng 5–7 Mehefin.

Mae Tom wedi ei ddewis ar gyfer y rasys Trail, Up-and-Down ac Uphill — camp arbennig iawn ac yn gwbl haeddiannol.

CHRISTLETON 5K – Dydd Gwener 8fed Mai

Roedd Huw Gwynn yr unig aelod o Eryri yn cystadlu yn ras Christleton 5k ac fe redodd ras wych gyda record bersonol newydd dros y pellter.

HANNER MARATHON ERYRI – Dydd Sul 10fed Mai

Roedd deuddeg aelod o Eryri ymhlith y 690 gorffenwr yn yr Hanner Marathon Eryri yn Llanrwst, ras galed iawn gyda thua 570 metr o ddringo.

Margot Saher oedd y cyntaf o blith Eryri, gan orffen yn 2il benyw yn gyffredinol ac yn 1af F50.

Roedd gorffenwyr eraill Eryri yn cynnwys:

• Ann Nixon – 1af F65

• Robin Jones

• Hugh Morgan

• Phil Boakes

• Bethan Mortimer

• Preben Vangberg

• Jon Stockley

• Sion Jones

• Fiona Morgan

• Evan Williams

• Samuel Johnston

EXCALIBUR TRAIL RACES – Dydd Sul 10fed Mai

Yn rasys heriol Excalibur Trail Races yn y Clwydian Range:

• Daeth Andrea Rowlands yn 2il yn gyffredinol yn y Marathon

• Gorffennodd Megan Hughes y Marathon hefyd

• Yn yr Hanner Marathon, cafodd Lucy O’Donnell ras gryf iawn

Rhedeg gwych gan y merched yma — da iawn bawb.

Llwyddiant yn y Preseli Beast

Llongyfarchiadau arbennig i Ysgrifennydd Rhedeg Mynydd y clwb, Mary Gillie, ddaeth yn enillydd benywaidd cyffredinol ac yn 1af F40 yn rasys oddi ar y ffordd Preseli Beast a Beast Bach.

Da iawn Mary!

Ras Foel Fras – Angen Marsialiaid

Bydd Ras Foel Fras yn cael ei chynnal ddydd Sul 14eg Mehefin gyda dechrau am 12 o’r gloch, ac mae’r trefnwyr yn chwilio am ychydig mwy o farsialiaid i helpu ar y dydd.

Bydd y pencadlys unwaith eto yng Nghaffi Hen Felin, Abergwyngregyn — gyda chacen i’r marsialiaid! 🍰

Os hoffech helpu, ymatebwch i’r bleidlais yn y grŵp preifat a bydd y trefnwyr mewn cysylltiad.

Os hoffech redeg yn lle, ewch i dudalen Facebook y ras i gofrestru. Mae cofrestru ymlaen llaw yn well i sicrhau eich anrheg gorffenwr.

Diweddariadau Cymuned y Clwb

Peidiwch ag anghofio edrych ar y grŵp preifat am ddiweddariadau pwysig am:

• Ras Gyfnewid Cestyll Cymru

• Rhannu lifftiau i ddigwyddiadau

• Prynu, gwerthu a chyfnewid cit

• Newyddion y gymuned

Cyfle Gwirfoddoli – Swyddog Cyfryngau Cymdeithasol a Chyfathrebu

Rydym yn chwilio am aelodau brwdfrydig i ymuno â’r pwyllgor mewn rôl ar y cyd fel Swyddog Cyfryngau Cymdeithasol a Chyfathrebu.

Mae hwn yn gyfle gwych i helpu adrodd stori’r clwb ac ymgysylltu ag aelodau ar draws sawl platfform.

Beth fyddai’n rhan o’r rôl:

• Cefnogi cyfathrebu’r clwb

• Creu cynnwys ar gyfer cyfryngau cymdeithasol

• Casglu straeon a chanlyniadau

• Rhannu lluniau, fideos ac adroddiadau ras

• Hyrwyddo digwyddiadau a dathlu llwyddiannau

• Dod â syniadau newydd i dyfu’r gymuned ar-lein

Dylech fwynhau defnyddio Facebook, Instagram, Spond a dulliau cyfathrebu eraill.

Diddordeb? Cysylltwch neu siaradwch â Nia Meleri i gael mwy o wybodaeth. Rhannwch y cyfle yma i helpu dod o hyd i’r person cywir 🙌

Atgoffa

Os ydych yn bwriadu cystadlu mewn ras ac eisiau cynrychioli’r clwb fel rhan o dîm, cofiwch y gallwch wneud cais i’r pwyllgor am gefnogaeth, gan gynnwys cymorth gyda ffioedd mynediad.

Diolch yn fawr i’r holl redwyr, marsialiaid, gwirfoddolwyr, cefnogwyr a threfnwyr sy’n helpu i wneud Eryri Harriers yn glwb mor gryf a chyfeillgar.