(Scroll down for English) Bydd Mary Gillie yn arwain sesiwn arbennig ddydd Llun nesaf (20 Gorffennaf), gan ganolbwyntio ar ddarllen mapiau a sgiliau llywio. Os ydych chi eisoes yn ddarllenydd mapiau hyderus, dewch draw i gymryd rhan mewn Digwyddiad Sgôr (dewch â ffôn clyfar). Os hoffech chi wella'ch llywio neu ddysgu hanfodion darllen mapiau, mae hwn yn gyfle gwych i ddysgu rhai sgiliau newydd mewn amgylchedd cyfeillgar a chefnogol. Bydd y sesiwn yn dibynnu ar niferoedd, fell

Mike (left) representing GB last weekend I have just returned from a fab (and very hot!) week at the World Masters Mountain Running Championships, which this year were held in record temperatures at Janské Lázně - a small spa town in the Krkonoše Mountains in the Czechia. The WMMRC is an official masters world championship sanctioned by the World Mountain Running Association and World Athletics. It takes place annually, each time in a different country. Runners compete in

It's been another incredible few weeks for Eryri Harriers, with members flying the flag for the club across road races, fell races, mountain championships and international competition. From first-time racers to Welsh internationals, there's been something to celebrate at every level – proving once again that Croeso i Bawb really is at the heart of our club. Llanrug 5K – A Sea of Eryri Vests for our local 5K! An amazing number Eryri Harriers lined up among the 238 finishers

All club members of any age, ability, new o’r legends - join us for a week of running, racing, socialising and summer adventures! The aim is simple: enjoy running, spend time with fellow Eryri members, make new friends, see some you haven’t seen in a while and celebrate summer on the trails, hills and roads of North Wales. Whether you fancy coming to one event or throwing yourself into the full week, everyone is welcome to get involved as much or as little as they like. Ther

Eryri Harriers Take On the Welsh Castles Relay 2026 Wales' Greatest Club Road Running Adventure A short video can be seen here: https://photos.app.goo.gl/YfynbMuo38wu8P8MA If you've never experienced the Welsh Castles Relay, imagine the Tour de France – but for grassroots running clubs. For one weekend each June, teams of runners set off from Caernarfon Castle and race their way south across the length of Wales, covering more than 200 miles over 20 stages before finishing

(scroll down for English) Mae Rhedwyr Eryri Harriers yn mynd i Ras Gyfnewid Cestyll Cymru Welsh Castles Relay y penwythnos yma. P'un ai ydych chi'n rhedeg, yn cefnogi neu jyst eisiau ymuno am yr hwyl, bydd croeso mawr i chi! Sut i gefnogi: Dewch draw i un or lleoliadau a chefnogi'r rhedwyr ar y ffordd (dewch a crysau / banneri Eryri!) Dilynwch yr holl ddiweddariadau- Instagram: Instagram Cymuned WhatsApp Eryri WCR drwy'r penwythnos. WhatsApp Group Invite Dewch ar y bws! Hoff

It’s been another packed and inspiring week for Eryri Harriers, with a fantastic showcase of racing, volunteering, coaching opportunities and community spirit across North Wales and beyond. A Brilliant 55th Welsh 1000m Peaks Race A huge diolch yn fawr to everyone who played their part in making the 55th Ras Copaon 1000m Cymru / Welsh 1000m Peaks Race such a success. From runners and race marshals to the Welsh Fell Runners Association, local businesses, suppliers and our many

UTS by UTMB Brings the World to Eryri Our area once again played host to one of the biggest mountain running festivals in the world as runners from across the globe descended on Eryri for Ultra-Trail Snowdonia by UTMB. Among the thousands taking on the challenge were a strong contingent from Eryri Harriers, proudly representing the club across multiple distances. The event once again showcased not only elite endurance performances, but also the resilience, camaraderie and adv

(SCROLL DOWN FOR ENGLISH) Daeth aelodau Eryri Harriers at ei gilydd ar Drac Treborth ddydd Sul 17eg Mai ar gyfer sesiwn anadlu ymarferol a diddorol dan arweiniad David “Jacko” Jackson o Pro Breathwork. Roedd y sesiwn yn canolbwyntio ar sut gall anadlu ddylanwadu’n uniongyrchol ar berfformiad rhedeg, adferiad, ffocws a lles cyffredinol. Cafodd aelodau gyfle i archwilio amrywiaeth o dechnegau ymarferol ar y trac ac hefyd dan do yn yr ystafell ddosbarth. Cafodd y sesiwn gan Jack

As a club we encourage members to take part in club activities in many different ways - volunteering at races is a major part of this. It's a great way to help out, socialise, make friends, support and be part of the race day fun (without running!) Volunteers for Foel Fras will be rewarded with cake at race HQ, Caffi Hen Felin, Abergwyngregyn Sunday 14th June 12noon start (runners will take approximately 1hr30-3hr15) We are looking for 2 marshals per checkpoint and a few mars

A Fond Farewell to John Carson It is with great sadness that we shared the news that long-standing and loyal Eryri Harriers member John Carson passed away a few weeks ago. Many of our longer-standing members will have fond memories of John proudly wearing the Eryri vest at countless mountain races — including Snowdon races — and cross-country events throughout the 1980s and 1990s. In later years, John remained a dedicated supporter of the club as a regular marshal and even or

Scroll down for English Pencampwriaethau Rhedeg Mynydd Rhyng-Sirol Prydain – Sedbergh (3 Mai 2026) Perfformiad cryf gan ein hathletwyr Gogledd Cymru yn Sedbergh, Cumbria yn y Ras Fynydd Rhyng-Sirol i Hŷn. Roedd perfformiadau gwych gan aelodau ein clwb Arweiniodd Tom Woods y ffordd gyda gorffeniad rhagorol yn y 3ydd safle Gorffennodd Sion Edwards yn 49ain Yn ras y merched, daeth Efa Baines yn 24ain yn gyffredinol ac yn 2il dan 23 Gorffennodd Claire Donnelly yn 50fed, gyda Catr

(Scroll down for English) Mae wedi bod yn wythnos arbennig o brysur a llwyddiannus i Eryri Harriers, gyda’r aelodau’n cynrychioli’r clwb mewn digwyddiadau mawr ac yn parhau i gefnogi’r genhedlaeth nesaf o redwyr yn agosach at adref. Llongyfarchiadau mawr i’r pum Harrier a gymerodd ran yn y TCS London Marathon ar 26 Ebrill. Da iawn i Nic Brook, Gemma Moore (a lwyddodd i osod record bersonol arall), Elliw Haf (mor agos at PB), Owain Hughes, a Nia a Dafydd Gwynn, a redodd gyda’i

Mae wedi bod yn ychydig wythnosau balch i Harriers Eryri, gyda aelodau’r clwb yn gwisgo’r fest goch ac yn cynrychioli Cymru mewn amrywiaeth o gystadlaethau lefel uchel. Yn y Senior Home Nations Trail International cyntaf yn Keswick ar Ebrill 11, fe wynebodd athletwyr Cymru gwrs heriol o 53.4km gyda 2,640m o ddringo yn Ardal y Llynnoedd. Ymhlith y rhai oedd yn cynrychioli roedd Owain Williams o Eryri, a frwydrodd drwy’r tir anodd i orffen yn 51ain yn gyffredinol mewn maes cryf

(Scroll down for English) Mae Eryri Harriers yn falch o gynnig dau sesiwn hyfforddi grŵp unigryw gyda David Jackson o Pro Breathwork, wedi’u cynllunio’n benodol ar gyfer rhedwyr. Dyma gyfle gwych i chi cymryd rhan mewn sesiwn arbennig wedi ei hariannu gan y clwb. Rydym yn cynnal y sesiwn yma fel rhan o pecyn buddiannau aelodau ac yn falch o gallu rhoi yn ôl i'n aelodau! Bydd y sesiynau wyneb i wyneb 90 munud hyn yn cyflwyno technegau anadlu ymarferol i gefnogi effeithlonrwy

ERYRI HARRIERS WEEKEND 18th & 19th APRIL RACE RESULTS Saturday 18th April – A 5km personal best for Huw Gwynn at the Bristol Track Club 5km , finishing 3rd overall in the 2nd wave with a time of 15:54:4 Saturday 18th April – 2nd place for Tom Wood in the 3rd race of the English Fell Running Championships at Blackstone Edge (5.6km/366m) in a time of 26:53 behind Finlay Grant (Dark Peak FR) 26:46. Sunday 19th April – SSSART Trawsfynydd Multi-Terrain 8 mile. 32nd & 1st F/5

We are proud to announce details for this years Race The Train event Information on the video (sound on) and here: RaceTheTrain | Eryri Harriers Who's going to make it before the train?

SCROLL DOWN FOR ENGLISH Dyma gadarnhad na fydd ras y gynghrair a drefnwyd ar gyfer 19 Ebrill yn cael ei gynnal Er gwaethaf pob ymdrech i gynnal y digwyddiad, nid yw wedi bod yn bosibl cael caniatâd gan perchnogion y tir Mae hyn yn golygu bod rhan yma o tymor y gynghrair bellach ar ben. Rydym ar hyn o bryd yn gweithio ar gynlluniau ar gyfer y digwyddiad cyfnewid (relay) y mis nesaf. Ymddiheuriadau am y diffyg cyfathrebu. Mae’r ddau weinyddwr y gynghrair wedi bod i ffwrdd yn dd

Eisiau LLE AM DDIM YN 2027 ? GWIRFODDOLWCH YN 2026! Want a FREE PLACE IN 2027 ? VOLUNTEER IN 2026! Scroll down for English Mae’r ras mynydd 20 milltir hon, sydd â hanes hir, wedi cael ei chynnal ers dros 50 mlynedd – o Abergwyngregyn ar arfordir y gogledd i gopa’r Wyddfa. Yn Rhagfyr 2023, cynigiodd un o’n aelodau – Kate Worthington – gymryd drosodd fel trefnydd y ras yn hytrach na’i gweld yn cael ei throsglwyddo i gwmni masnachol. Bryd hynny, ychydig iawn o glybiau, gwirfoddo

Scroll down for English Balch o gyhoeddi bod Poblado Plodders yn awr yn rhan swyddogol o rhaglen Hyfforddi wythnosol o Rhedwr Eryri! Dwi'n gwybod y byddwch chi i gyd yn rhoi croeso cynnes iddyn nhw i gyd ac yn ymuno yn y sesiynau os nad ydych wedi gwnued eto. Wrth groesawu'r Plodders rydym nawr gyda 4 sesiwn hyfforddi gwahanol yr wythnos a Sesiynau Arbennig chwarterol ar gael o chi ein aelodau! Pob un wedi eu harwain gan hyfforddwyr ac arweinwyr cymwysedig a lot o gyfleoedd