Wythnos Hwyl Yr Haf Rhedwyr Eryri ☀️🏃 29 Mehefin – 5 Gorffennaf

Mae croeso i holl aelodau'r clwb, beth bynnag o bob oed a gallu, o aelodau newydd i'r legends oes, i ymuno â ni am wythnos o redeg, rasio, cymdeithasu ac anturiaethau haf! 

Mae'r nod yn syml: mwynhau rhedeg, treulio amser gyda chyd-aelodau Eryri, gwneud ffrindiau newydd, gweld rhai chi heb weld ers tro, a dathlu'r haf ar yn ein ardal. 

Gallwch wneud un digwyddiad neu daflu eich hun i mewn i'r wythnos gyfan, mae croeso i bawb gymryd rhan cymaint neu gyn lleied ag y dymunant. Mae rhywbeth i bawb, o rediadau cymdeithasol, rasio ac anturiaethau ar yr elltydd, yn ogystal â rhediadau coffi a chŵn. 

Dydd Llun 29 Mehefin 

Hyfforddiant Nos Lun 

Dechreuwch eich wythnos gyda rhediad cymdeithasol 5 milltir o amgylch Llanrug. Ymunwch â ni am 6.15pm yng Ngwesty'r Glyntwrog, LL55 4AN. Cyflymder i siwtio pawb, dim angen archebu – dim ond troi i fyny! 

Mae'r manylion llawn ar gael yma: – https://www.facebook.com/groups/196636695917720/

Dydd Mawrth 30 Mehefin 

Ras Olaf Cyfres Nos Fawrth 

Ras olaf cyfres TNS! Dewch draw a rhoi eich gorau glas cyn i ni ddathlu'r gyfres gyda’r noson gwobrau a chymdeithasu yn y dafarn wedyn. 

Mae'r manylion llawn ar gael yma: – ((6) J oe Brown Tuesday evening series | Facebook welshfellrunnersassociation.org.uk/en/series/north-wales-mid-week/2026

Dydd Mercher 1 Gorffennaf 

10K Felinheli fel rhan o Ŵyl y Felinheli 

Gobeithio eich gweld yno! Os ydych yn aelod ac yn rhedeg, gwisgwch eich fest yn falch ar gyfer llun tîm ar y llinell gychwyn. Os nad ydych yn rhedeg ond yn aelod, dewch i gefnogi eich cyd-redwyr – a dewch â'r clychau! 

Dydd Iau 2 Gorffennaf 

Elltydd Nos Iau 

Bydd Dyfed yn arwain y grŵp fel arfer. Disgwyliwch gwmni gwych, golygfeydd godidog a digon o sgwrs a her ar hyd y ffordd. Os nad ydych wedi bod o'r blaen – dyma'ch cyfle i roi cynnig arni!  (7) Thursday Night Hill | Facebook

Dydd Gwener 3 Gorffennaf 

Rhediad Cymdeithasol Nos Wener, Niwbwrch 

Manteisiwch ar y nosweithiau goleuach gyda rhediad hamddenol drwy'r goedwig ac ar draws y traeth, tua 7–8 milltir ar hyd Llwybr Rhedeg y Gymanwlad. 

Cyfle perffaith i ymlacio, mwynhau'r golygfeydd a dal i fyny gyda chyd-aelodau'r clwb. 

Cyfarfod am 6.00pm ym Maes Parcio Llyn Rhos-ddu (maes parcio rhad ac am ddim CNC), LL61 6RS. Dim angen archebu, dim ond troi i fyny 😊 

Dydd Sadwrn 4 Gorffennaf 

Ras Moel Siabod – Ras Pencampwriaeth Clwb Eryri 

Gadewch i ni weld Eryri yn rasio ar ein bryniau lleol! Heb wneud ras fynydd o'r blaen? Gwnewch hon yn ras gyntaf i chi – ras glasurol a ddylai fod ar restr pob rhedwr lleol. Peidiwch â'i cholli!  

I'r rhai profiadol sy'n adnabod Moel Siabod yn dda, efallai mai dyma'r flwyddyn am PB newydd... 

Moel Siabod | WFRA – cofrestru ar y diwrnod a dim ond £5 – beth mwy allech chi ei ofyn! Gan mai hon yw un o rasys pencampwriaeth y clwb, byddem wrth ein bodd yn gweld llawer o festiau Eryri yn y ras leol wych hon. M oel Siabod | WFRA

Neu 

Plodders Dydd Sadwrn 

Ddim yn hollol barod ar gyfer eich ras fynydd gyntaf? Ddim eto'n barod i rasio? Beth am roi cynnig ar ein Plodders Dydd Sadwrn yr wythnos hon? 

Grŵp hwyliog a chyfeillgar iawn – dewch i ymuno â ni. Mae croeso mawr i gŵn hefyd. Golygfeydd hynod ddiddorol ar draws Barics Nantlle a choffi ar y diwedd. 

Dim ond troi i fyny yma am 9.15am fore Sadwrn: 

Poblado Coffi 

Mae'r manylion llawn ar gael yma: – Eryri Poblado Plodders | Eryri Harriers / (4) Instagram 

Dydd Sul 5 Gorffennaf 

Rhediad Cymdeithasol Teuluol y Sul / Diwrnod Gorffwys 

Gorffennwch eich wythnos gyda rhediad cymdeithasol hamddenol, tua 5 milltir ar lwybrau Llanberis. 

Cyfarfod am 2.00pm yn y maes parcio wrth y llyn. 

Anogir gwisgoedd ffansi er mwyn yr hwyl 😊 a byddwn yn gorffen gyda diod gymdeithasol wrth Lyn Padarn wedyn. 

Neu 

Gorffennwch yr wythnos gyda'ch ffrindiau a theulu. Ewch allan gyda nhw beth bynnag fo'r tywydd. Beth am fynd am rediad, cerdded neu dro gyda aelod o'r teulu neu ffrind, a rhannu eich lluniau ar Facebook? 

Ymwelwch â rhywle newydd, neu rywle rydych wastad wedi bod eisiau mynd iddo. Mae rhedeg a cherdded bob amser yn well pan gaiff ei rannu. 

Ymunwch yn Eich Ffordd Eich Hun! 

Does dim pwysau i fynychu popeth. Dewch i un digwyddiad, ychydig o ddigwyddiadau, neu heriwch eich hun i gwblhau'r wythnos gyfan. 

Mae'r nod yn syml: mwynhau rhedeg, treulio amser gyda chyd-aelodau Eryri a dathlu'r haf ar lwybrau, bryniau a ffyrdd Gogledd Cymru.