O'r Rhedwyr Blaen i Arwyr y Clwb: Dathlu Ychydig o Wythnosau Arbennig i Eryri Harriers
Cyn y newyddion... ychydig o atgoffion!
🏃 Cynghrair Borders a Thraws Gwlad - dal yn bosib cofrestru!
Mae'r clwb wedi talu ymlaen llaw, felly mae'r rasys yma am ddim i aelodau fel rhan o'u haelodaeth.
Borders League
Mae'r Borders League yn gyfres rasys gymunedol gynhwysol iawn ac yn ffordd wych o gynrychioli'r clwb a chronni profiad rasio. Mae'n agored i redwyr o bob gallu a phrofiad.
Anfonwch eich:
Enw
Dyddiad Geni
URN
at Arwel Lewis (aelodau hawliad cyntaf ac ail hawliad).
Traws Gwlad
Mae Cynghrair Traws Gwlad Athletau Cymru yn ymwneud â'r tîm, y mwd a'r hwyl! Mae'n agored i redwyr o bob gallu a phrofiad.
Anfonwch eich:
Enw
Dyddiad Geni
URN
at Gemma Moore (aelodau hawliad cyntaf yn unig).
📅 Sesiynau Arbennig ar y Gweill
Tour de Wyddfa Recce
Bydd Mary Gillie yn arwain dau recce Tour de Wyddfa i unrhyw un sydd eisiau ymarfer neu ystyried cymryd rhan yn y digwyddiad.
Manylion yma: 👉 https://www.facebook.com/profile.php?id=61581042517933
Sgiliau Llywio Mynydd i Redwyr
Bydd Neal Hockley yn cynnal dwy sesiwn arbennig ar sgiliau llywio mynydd ym mis Tachwedd.
Manylion yma: 👉 https://www.eryriharriers.org.uk/post/special-session-practical-mountain-nav-for-runners-club-training-session
Gwella Eich Amser 5K
Llenwyd y Gweithdy a Rhaglen Hyfforddi AM DDIM i Aelodau: Gwella Eich Amser 5K o fewn ychydig ddyddiau i'w chyhoeddi.
Rydym yn edrych ymlaen at groesawu pawb sydd wedi sicrhau lle. Os hoffech gael gwybod os bydd lle yn dod ar gael, ychwanegwch eich enw at y rhestr aros yma:
📰 Nawr am y newyddion...! 💚💛🏃♀️🏃♂️🏔️ Mae'r deufis diwethaf wedi ein hatgoffa'n berffaith beth sy'n gwneud Eryri yn arbennig: cymuned sy'n dathlu pawb, o'r rhedwyr blaen i'r chwedlau yng nghefn y cae. Wrth i ni symud o'r haf i'r hydref, dyma rai o'r uchafbwyntiau.
Pedol Peris 2026: Diwrnod Hanesyddol i Eryri Harriers
Dychwelodd y Pedol Peris eiconig ar 19 Medi, gan ddod â rhai o redwyr mynydd gorau Prydain ynghyd unwaith eto i wynebu un o rasys mwyaf heriol y wlad.
I Eryri Harriers, roedd yn ddiwrnod arbennig iawn wrth i gyn-aelod ein hadran ieuenctid (ac erbyn hyn hyfforddwraig), Bethan Billington, gynhyrchu perfformiad anhygoel i ddod yn enillydd ieuengaf erioed y Pedol Peris. Mae llwyddiant Bethan yn garreg filltir arbennig ac yn foment falch iawn iddi hi ac i'r clwb.
Roedd aelodau Eryri i'w gweld drwy'r râs gyfan, o'r rhai oedd yn herio am y safleoedd blaen i'r rhai oedd yn cymryd y cwrs ymlaen fel her bersonol. Tynnodd y digwyddiad sylw hefyd at gryfder ac amrywiaeth y clwb, gyda rhedwyr profiadol y mynydd ochr yn ochr â thalent ifanc.
Diolch enfawr hefyd i'r llu o wirfoddolwyr, dan arweiniad Suzie Richards, a sicrhaodd rediad llwyddiannus arall o un o brif rasys mynydd Cymru.
Mae'r Pedol Peris yn parhau i fod yn un o rasys mawr calendr rhedeg mynydd Cymru, a bydd yn ôl y flwyddyn nesaf!
Mynyddoedd Mawr, Heriau Mawr
Aeth anturiaethau ultra-redwyr Eryri â'n haelodau dros rywfaint o'r tirweddau mwyaf heriol y gellir eu dychmygu.
Cwblhaodd Tinka Vinks (gyda'i hefaill Sanne) ras aml-gam ysblennydd UTMR, gan gwmpasu 170km gyda 10,680m o ddringo dros bedwar diwrnod.
Mae rasio ddydd ar ôl dydd yn her unigryw. Er gwaethaf blinder ac uchder ar y trydydd diwrnod, daliodd Tinka ati a gorffen yn gryf, gan ddisgrifio'r diwrnod olaf fel "epig" a chroesi'r llinell derfyn yn llawn hapusrwydd. Ar hyd y ffordd gwnaeth ffrindiau newydd, rhannu'r profiad gyda'i hefaill a chanmol y gwirfoddolwyr a gadwodd y rhedwyr i fynd..
Râs Cefn y Ddraig
Yn y cyfamser, daliodd y Dragon's Back Race chwedlonol ddychymyg aelodau'r clwb unwaith eto. Mae'r ras yn cwmpasu tua 236 milltir a 16,400 metr o ddringo ar hyd Cymru gyfan. Mae hynny'n gamp sy'n adlewyrchu misoedd, os nad blynyddoedd, o ymroddiad a pharatoi.
Buom yn dilyn ac yn cefnogi pedwar aelod o Eryri oedd yn cymryd rhan:
Bryony Shircore (Dragon's Fire)
Jon Barnwell (Dragon's Fire)
Jacqueline Lee
Chris Williams
Dangosodd pob un ohonynt wydnwch arbennig ar un o heriau mynydd anoddaf y byd.
Llongyfarchiadau arbennig i Jacqueline Lee, a ddaeth yn ail fenyw yn y ras lawn. Camp anhygoel!
Roedd Chris Williams hefyd yn wych, gan orffen yn 13eg yn gyffredinol ac yn 3ydd yn ei gategori oedran.
Bu aelodau eraill yn cystadlu yn y Dragon's Fire, ras fyrrach ond yr un mor heriol, gan brofi unwaith eto fod antur a her ar sawl ffurf.
Nid yn unig y cystadlodd Bryony Shircore, ond hi oedd y fenyw gyntaf a'r ail yn gyffredinol. Roedd ei chyfweliad ar gyfres YouTube y ras yn adlewyrchiad gwych o ba mor bell mae hi wedi dod.
Llongyfarchiadau mawr hefyd i Jon Barnwell. Mae wedi cynrychioli Eryri gyda balchder sawl gwaith ers ymuno â'r clwb, ac rydym mor falch o'i weld yn rhedeg yn fest Eryri. Gwelwch y cyfweliad llawn wrth glicio ar y llun:
Gwytnwch Arbennig Trevor
Daw un o straeon mwyaf ysbrydoledig y cyfnod gan Trevor Lawler, a gwblhaodd ei her 100 milltir gyntaf erioed yn ddiweddar.
Ar ôl croesi'r llinell derfyn, nid ei gyflawniad ei hun oedd ar ei feddwl yn gyntaf, ond diolch i bawb a'i helpodd ar hyd y ffordd: trefnwyr, timau pwyntiau gwirio, meddygon, rhedwyr eraill, gwirfoddolwyr a chefnogwyr.
Nid oes neb yn cwblhau her o'r fath ar ben ei hun. Mae Trevor yn gyfaill i bawb ar y llinell gychwyn ac mewn rasys a sesiynau hyfforddi.
Stori llawn yma:
https://www.eryriharriers.org.uk/post/trevor-100-miles-one-huge-challenge-one-very-proud-achievement
Eryri yn Cynrychioli Cymru
Ym mis Medi hefyd, cynrychiolodd pedwar aelod o'n tîm, ein teulu rhedeg a'n clwb, Gymru ym Mhencampwriaeth Ryngwladol Trail Hanner Marathon Forest of Dean (Cymru yn erbyn Lloegr):
Gemma Brown
Nia-Meleri Edwards
Jonathan Kettle
Ian Edwards
Cynrychiolodd pob un ohonynt ni gyda balchder.
Llongyfarchiadau enfawr yn arbennig i:
Gemma Brown – perfformiad anhygoel a safle cyntaf unwaith eto.
Ian Edwards – 3ydd yn y categori Vet 40.
Diolch i Athletau Cymru a Bernie Jones am y gefnogaeth unwaith eto.
Other acheivements
At the Carlem Ceiriog, one of the penultimate races in the WFRA North Wales Series, Eryri athletes enjoyed a fantastic day on the heather moors around Glyn Ceiriog.
Uchafbwyntiau'r diwrnod oedd:
Miranda yn cipio buddugoliaeth gyffredinol y merched.
Bethan yn ennill categori FU19.
Mike Snell yn ennill categori MV70.
Maggie yn dod yn gyntaf yng nghategori FV75.
Llawer o redwyr Eryri yn casglu gwobrau categorïau, gwenu, mwynhau'r haul a bwyta cacen!
Roedd y canlyniadau'n dangos yn berffaith ddyfnder a chryfder y clwb, o redwyr ifanc talentog i gyn-filwyr profiadol sy'n dal i gystadlu ar y lefel uchaf yn eu categorïau oedran.
Italian Job
Ymhellach i ffwrdd, bu Mary Gillie yn herio marathon mynydd heriol yn yr Eidal, gan lywio tir technegol, dringfeydd serth, heriau llywio llwybr a hyd yn oed tro anghywir. Roedd ei hadroddiad ras yn dal rhywbeth y mae pob rhedwr yn ei ddeall: yr uchelfannau, yr isafbwyntiau, eiliadau o rwystredigaeth ac eiliadau o lawenydd pur wrth symud yn hyderus drwy'r mynyddoedd.
Weithiau, nid y rasys perffaith yw'r profiadau rasio mwyaf cofiadwy.
Dathliadau Cyflym!
Torrodd Huw Gwynn ei record bersonol hanner marathon gyda amser arbennig o 71:57 ym Manceinion. Da iawn Huw!
Bu rhedwyr Eryri yn cystadlu'n gryf ym Mangor 10k, Hanner Marathon Bangor, Hanner Marathon Caerdydd, Hanner Marathon Caernarfon ac Everton 10k.
Enillwyd buddugoliaethau categorïau gan redwyr gan gynnwys Margot Saher, Marian Crowe a Dan Rodrigues.
Fel arfer, rydym yn rhannu lluniau a diweddariadau niferus o rasys unigol ar ein cyfryngau cymdeithasol ac ar Spond. I weld llawer mwy o luniau, dilynwch ni ar Eryri Harriers | Facebook. Eryri Harriers | Facebook
Dychweliad Croesawgar
Daeth un o ganlyniadau mwyaf calonogol y mis yng nghystadleuaeth RNLI Llandudno 5k.
Ar ôl bod allan o weithgarwch ers mis Mawrth oherwydd anaf i'w ben-glin, gwnaeth John Richard Jones ddychweliad croesawgar i rasio. Mae amseroedd gorffen yn bwysig, ond ar ôl misoedd i ffwrdd, mae cyrraedd y llinell ddechrau a'r llinell derfyn unwaith eto yn aml yn fuddugoliaeth fwy nag unrhyw beth arall.
Gwelodd y ras hefyd fuddugoliaeth gyffredinol ragorol ymysg y merched i Anna Drinkwater, gan barhau â'i chyfnod gwych o berfformio ers geni Huw bach ym mis Mai.
Llwyddiannau Tîm
Ym ras agoriadol Cynghrair Rhedeg Ffyrdd Borders, bu pymtheg o redwyr Eryri yn cynrychioli'r clwb mewn amodau heriol yn Llandegla.
Roedd y perfformiadau nodedig yn cynnwys:
Ian Edwards yn gorffen yn 12fed yn gyffredinol ac yn 1af yn y categori M40.
Gemma Moore yn 2il benyw yn gyffredinol ac yn 1af yn y categori F40.
Anna Drinkwater yn 3ydd benyw yn gyffredinol.
Ymddangosiadau cyntaf yn y gynghrair i Iolo Roberts a'r ddwy redwraig ifanc Abby Drake ac Ania Edwards. Graddiodd Ania i rasio ar ôl blynyddoedd o gefnogi ei rhieni a dosbarthu siocled wrth y llinell derfyn.
Gwnaeth tîm y merched ddechrau arbennig o drawiadol i'r tymor, gan arwain eu hadran ar ôl y ras agoriadol.
Traws Gwlad
Mae tymor y traws gwlad bellach ar y gweill ac roedd timau Eryri allan mewn niferoedd mawr.
Diolch enfawr i bob aelod a wisgodd fest y clwb a chynrychioli Eryri.
O dan arweinyddiaeth Gemma Moore, cafodd y timau ganlyniadau gwych iawn, gan gynnwys safle cyntaf clir yn y gyfres i'n tîm merched.
Croesawyd hefyd aelodau newydd i'r teulu, gan gynnwys Callum, a gafodd ei flas cyntaf o rasio dros y clwb.
Un clwb, sawl stori
Ydych chi eisiau dathlu eich llwyddiant eich hun neu lwyddiannau eich cyd-redwyr? Eich clwb chi a'ch stori chi yw hwn, felly anfonwch eich straeon atom i'w rhannu a'u dathlu.
Da iawn pawb. Dyma at yr antur nesaf. 🏔️🏃♀️🏃♂️💚💛
Cysylltwch â Nia Meleri Edwards neu unrhyw aelod o'r pwyllgor!
Comments